Meine Reise: Von Herausforderungen zu Deinem Erfolg

Ich bin Bea, zertifizierte Personaltrainerin, und meine Reise zu mehr Fitness und Wohlbefinden war alles andere als einfach. Lange Zeit dachte ich, ich sei unsportlich und hätte weder Ausdauer noch Kraft. Diese Überzeugung begleitete mich durch Schuljahre voller schlechter Noten im Sportunterricht und Bergwanderungen, bei denen ich immer die Letzte war.

Eine Knieverletzung stellte mich vor die Herausforderung, meine Muskeln zu stärken, um weitere Verletzungen zu vermeiden. Zunächst schien das unmöglich – schließlich hatte ich mich jahrelang für unsportlich gehalten. Doch als mir gesagt wurde, dass bleibende Bewegungseinschränkungen drohen, beschloss ich, das nicht einfach hinzunehmen. Ich begann, intensiv zu recherchieren und zu trainieren, und plötzlich war der Knoten geplatzt.

Diese Erfahrung hat meine Sicht auf mich selbst und meine Grenzen komplett verändert. Ich habe gelernt, dass vermeintliche Schwächen überwindbar sind und alte Glaubenssätze durch neue ersetzt werden können. Heute bin ich in der besten Form meines Lebens und möchte meine Erfahrungen und mein Wissen mit dir teilen.

Ich biete dir individuelle Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden. Gemeinsam schaffen wir es, deine Grenzen zu verschieben und positive Veränderungen zu erleben.